21
การดู
แลสุ
ขภาพร่
างกายเบื้
องต้
น
อาการเจ็
บปวด
อาการเจ็
บปวด เป็
นความรู้
สึ
ก
ไม่
พึ
งพอใจที่
เกิ
ดขึ้
น ซึ่
งมี
ความสั
มพั
นธ์
ทั้
งทางร่
างกายและจิ
ตใจ ผู้
ป่
วยส่
วน
ใหญ่
มี
อาการเจ็
บปวดรุ
นแรงต่
างกั
นไป
แต่
ต่
างก็
อยากให้
ตนเองเจ็
บปวดน้
อยที่
สุ
ดเหมื
อนๆ กั
น การพู
ดคุ
ยและดู
แล
อย่
างใกล้
ชิ
ด จะช่
วยให้
ผู้
ป่
วยรู้
สึ
กดี
ขึ้
น
4
สุ
วรรณา กิ
ตติ
เนาวรั
ตน์
, ชั
ชนาฎ ณ นคร และจอนผะจง เพ็
งจาด. (อ้
างแล้
ว) หน้
า 181.
และทนต่
อความเจ็
บปวดได้
มากขึ้
น หรื
อการใช้
ยาเพื่
อลดอาการเจ็
บปวดตามสมควร กรณี
อาการปวดไม่
รุ
นแรง สามารถใช้
ยาแก้
ปวดทั่
วไป เช่
น พาราเซตามอล
ผู้
ป่
วยระยะสุ
ดท้
ายมั
กมี
ความเจ็
บปวดจากอวั
ยวะภายใน บางครั้
งจำเป็
นต้
อง
อาศั
ยยาแก้
ปวดกลุ่
มมอร์
ฟี
น ซึ่
งควรให้
ตามคำสั่
งของแพทย์
ในระยะที่
ผู้
ป่
วยสามารถ
รั
บประทานได้
ควรให้
ในลั
กษณะรั
บประทาน หากผู้
ป่
วยไม่
สามารถรั
บประทานได้
ควรปรึ
กษา
แพทย์
ถึ
งการใช้
ยาแก้
ปวดชนิ
ดอื่
น
นอกจากนี้
ยั
งสามารถใช้
การบำบั
ดความปวดโดยไม่
ใช้
ยา เช่
น แผ่
นประคบร้
อน/
เย็
น การนวด หรื
อการรั
กษาทางจิ
ตวิ
ทยา รวมทั้
งวิ
ธี
การอื่
นๆ เช่
น การใช้
กิ
จกรรมการ
ผ่
อนคลายสำหรั
บผู้
ป่
วยรู
ปแบบต่
างๆ
อาการหายใจลำบาก
4
การดู
แลสามารถทำได้
โดยการเปิ
ดพั
ดลมเป่
าเบาๆ ให้
เย็
น และจั
ดสภาพห้
องให้
มี
การระบายอากาศที่
ดี
การจั
ดปรั
บท่
าของผู้
ป่
วย เช่
น การจั
ดท่
านอนศี
รษะสู
ง นอนตะแคง
และเปลี่
ยนท่
าผู้
ป่
วยบ่
อยๆ ดู
แลทำความสะอาดช่
องปาก เนื่
องจากอาการเหนื่
อยหอบ
ทำให้
ปากแห้
งและเกิ
ดการติ
ดเชื้
อได้
ง่
าย การดู
แลแบบผสมผสาน เช่
น การทำสมาธิ
โดย
การฝึ
กหายใจ การใช้
จิ
นตนาการบำบั
ดให้
ผู้
ป่
วยรู้
สึ
กผ่
อนคลายร่
วมกั
บการให้
ออกซิ
เจน
การให้
ยาลดอาการหายใจลำบาก ยาลดสารคั
ดหลั่
งตามคำแนะนำของแพทย์
จะทำให้
ผู้
ป่
วยสงบ ลดอาการกระวนกระวายลงได้